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不爱上学!不是孩子的错

阅读951| 发布: 2018-01-23 15:16 | 点赞: 863

   度过愉快的寒假,新的学期又到来了。可是让很多家长操心的是:孩子本来就不怎幺爱学习,一个假期过去,心更是「玩散了」,怎样调整孩子的「厌学」情绪?广州黄金教育研究所所长李惠健教授认为,想让孩子不厌学,得从多个方面下工夫解决。

不爱上学!不是孩子的错

   六成学生有厌学情绪

   一想到马上就要开学,灵灵心里就很烦。「如果永远不用上学,天天放假随便玩该有多好啊!」灵灵托着腮帮,望着窗外对记者说。「上学可以和老师同学们在一起不是很有意思吗?」记者问灵灵。「没意思,一想到学习我就觉得累,看几眼书就困得想睡觉。我就愿意在家里和爷爷在一起,浇花、散步,上上网也比读书有意思多了。」

   记者採访发现,厌学心态是目前学生诸多心理障碍中最普遍、最具有危险性的问题。灵灵的心情还只是一种厌学的情绪,她并没有真的在行动上非常抗拒上学。而如果不注意,将这种心态发展下去却可能导致更加严重的后果。媒体曾有报道,浙江的一个孩子因为妈妈要求自己「考试一定要到前十名,否则不许任何娱乐活动」而不堪忍受,用鎯头杀死了自己的亲生母亲。而广东也曾有一个十几岁的孩子,因为不爱弹钢琴而把自己的十个手指生生切断。

   中国儿童心理卫生专业委员会一课题组近期所做调查显示:59.3%的学生有厌学情绪,其中有学习存在困难的学生,也有成绩优良的学生。专家认为,大面积「厌学症」应该引起教育工作者和家长的重视,家长应该抓住新学期开始的时机,让孩子爱上学习。

   孩子为何不爱学?

   「厌学症」是青少年最为常见的心理疾病之一,从心理学角度讲,厌学症是指学生消极对待学习活动的行为反应模式,主要表现为学生对学习认识存在偏差,情感上消极对待学习,行为上主动远离学习。患有厌学症的学生往往学习目的不明确,对学习失去兴趣;不认真听课,不完成作业,怕考试;甚至恨书、恨老师、恨学校,旷课逃学;严重者一提到学习就噁心、头昏、脾气暴躁甚至歇斯底里。

   据专家介绍,「造成厌学症的原因很多。这与我们国家教育的大环境和历史形成的教育方式有很大的关係。」

   厌学原因一:国家应试教育体制,导致高考成了指挥棒,孩子学习就为了考上大学。上小学的时候,小敏本来对文学挺感兴趣的,而数学不怎幺好,上了初中,学习的压力一下子就加大了,所有的学习都指向如何应对中考以至于几年之后的高考,每天老师都留很多数学题让大家练习,结果让小敏对数学产生了厌烦的情绪。

   厌学原因二:学校以成绩为教学目标,分数第一的学习气氛:令孩子不胜重负。专家分析认为:「学习本身就是一个需要意志能力的主动注意过程,单纯以分数作为衡量指标,学习的气氛过于压抑,会让孩子们产生更多的牴触情绪,影响学习热情。」

   厌学原因三:家长要求「一定要学习好」:「中国的家长比孩子们还不能承受失败。」黄金教育研究所专家谈到:「家长对孩子的期望过高,会给孩子造成巨大的心理压力,学习本身变成了非常功利的东西,本来孩子自然形成的学习兴趣都被扭曲了。」

   除了以上外部因素外,从内因看,孩子的学习目的不明确,学习无兴趣,自制力较差,懒惰,放纵等也是形成厌学情绪的重要原因。

   「学习是一系列複杂的心理活动过程,这个过程需要付出很大的心智努力。而这种需要心智努力的事情,都伴随高度的精神紧张,久而久之必然会产生心理疲倦感。

   学习是一个长时间的週期,并非一朝一夕就可完成。无论进行什幺性质的工作,时间长了,都会多多少少的令人产生厌倦情绪,学生从小学一年级开始,持续努力学习十几年,甚至更长。所以,学习本身存在的局限性就使学生产生心理疲倦,从而导致厌学。」

   如何让孩子爱上学习 让学习成为乐趣

   黄金教育研究所的李惠健博士在接受记者採访时谈到:有位小学生把歌曲《真心英雄》改了歌词:「在我心中,老师最凶,留的作业要写到七八点钟;在我家中,爸爸最凶,经常把我打得鼻青脸肿……」这种心态下孩子怎幺可能爱学习呢?

   华南师大教育学院教授袁爱玲分析认为,不少患厌学症的孩子都是由于教育方法粗暴造成的,殊不知这种不考虑孩子个性特点的统一化要求很容易让孩子觉得「压得喘不过气」。其实在进入社会工作后,重要的是思维的方法而不是知识的内容,懂得如何寻找资料,如果找到解决问题的方法比记住多少书本内容更有价值。

   古语云「授人以鱼,不如授人以渔」,而专家认为,「授人以渔不如授人以『欲』」。如果把孩子学习的慾望激发出来,就可以最大限度地提高孩子的学习效率,让孩子把学习变成自己的一种需要和渴望。

   言教不如身教

   广雅中学的一位高考状元的母亲在谈到教育经验时说:「我自己只有初中文化,为了教育孩子,就一直坚持自学,也参加了高考,一直读到大学本科。」专家认为,这种「榜样的力量」是最有效的教育方式。家长希望孩子达到热爱学习、主动学习的状态,最好的方法就是亲身示範。如果家长总是教训孩子好好学习,自己却一有时间就打麻将、看电视,这种教育无疑是没有说服力的。相反,如果家长本身都是一有空就读书、提高自己,孩子自然会养成爱学习的好习惯。

   如何调整好应对开学的心态呢?

   建议大家可以从以下几方面入手:

   1.整理好开学要用的物品:如书包、铅笔盒等,并将书桌整理乾净。

   2.早一点睡:调整起床和睡觉时间。如果你寒假晚上11点睡,就可以尝试早睡30分钟,再慢慢调到10点以前。充足的睡眠,有提振精神的功效。

   3.给自己一点空间:静静想一下,告诉自己「要收起玩心,重新出发!」回想在学校的种种快乐时光,或者想想自己印象深刻、有趣的事,说不定会让你有股想马上回学校的冲动呢。

   4.紧张就动动手脚:如果你真的对新的学期感到莫大的压力而紧张不安,就该尝试自我放鬆,例如做较为舒缓的运动或听听自己喜欢的音乐。

   5.饮食清淡没负担:多吃蔬菜水果等清淡的食物,少碰炸的东西或是烤的食物,保持血液循环流畅,不仅清清肠胃,也清清脑袋,保证睡得好。

   开学前不要做的事:

   1.在晚上还出外或玩乐,或是太晚回家。

   2.一直想着「上学好讨厌好烦」之类的,会让你更排斥学校。

   3.避免做一些太激烈或是容易太疲劳的活动。如果可以睡前做一点运动,不仅可以稍微减减寒假中吃出来的小肥肉,精神和体力也会更好。

   4.咖啡、可乐、茶、巧克力等食物具有咖啡因,会振奋大脑神经,容易睡不好,辣的和油腻的食物也会影响睡眠质量。 

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